• Usia 0-1 bulanKemampuan yang dicapai: Mulai memilah-milah dan mengenali beberapa rangsang dari luar dirinya
• Usia 1-2 bulanKemampuan yang dicapai: Mengangkat kepala, Memberi respon terhadap suara, Berkomunikasi melalui tatapan, gerakan tubuh dan tangisan, Dapat melihat benda dengan pola hitam-putih, Dapat mengikuti dan memfokuskan pandangan pada sebuah objek.
• Usia 2-3 bulanKemampuan yang dicapai: Mengangkat kepala dan menahannya untuk beberapa saat, Mulai tersenyum jika mendengar suara ayah atau ibu, Mulai berceloteh "ahh " atau "ohh" dan mendekut (coing).
• Usia 3-4 bulanKemampuan yang dicapai: Menunjukkan ekspresi dengan tertawa, Mengangkat kepala dengan stabil, Mengenali muka bau dan mulai mengenali sosok orang tuanya, Mulai tertarik memberhatikan tubuhnya sendiri.

1. Cahaya
Untuk membantu bayi baru lahir memfokuskan matanya, latihlah bayi hingga dia bisa mengikuti sumber cahaya. Caranya antara lain:

• sorotkan senter di dalam kamar yang gelap
• sibaklah tirai jendela di pagi hari agar cahaya matahari masuk ke dalam kamarnya

2. Gambar Bergaris Tebal, Berpola Sederhana dan Berwarna Hitam-Putih
Ini juga berfungsi untuk membantu memfokuskan mata sang bayi.

3. Suara yang Lembut, Gendongan dan Belaian

Untuk mengembangkan ikatan yang kuat antara Anda dan bayi Anda.
4. Berbicara dengan Kontak Mata
Berusahalah menciptakan komunikasi dengannya. Ini adalah dasar dari kemampuan berbahasanya kelak. Katakan kata-kata sederhana seperti, “Halo bayi cantik” sambil menghadapkan wajah bayi kepada Anda dan menatap matanya. Jarak wajah Anda dan bayi sekitar 10 cm. Setelah 1 bulan, bayi juga menatap wajah Anda saat Anda berbicara. Dia juga akan mulai tersenyum dan membalas senyuman.
5. Suara Ritmis
Suara dengan nada yang konstan dan berulang-ulang diyakini dapat menenangkan bayi. Karena suara jenis inilah yang sering didengar bayi selama di dalam rahim, yaitu suara detak jantung dan bunyi perut ibu. Anda dapat menghadirkannya melalui:

• CD/kaset murottal Alquran
• gemericik air
• mesin cuci, hair dryer atau vacuum cleaner yang berdengung, dll

6. Wajah
Bayi sangat suka memperhatikan wajah orang, terutama wajah orang-orang yang mencintai dan dicintainya. Coba berbagai ekspresi wajah dan bermacam-macam suara dari mulut Anda untuk membantu perkembangan penglihatan dan pendengarannya. Anda bisa mencoba:

• menyanyi dengan mempertegas bentuk mulut
• mengedip-ngedipkan mata
• buat suara-suara seperti batuk atau bersin
• mengajaknya bercermin

7. Mainan berwarna-warni dan Bergemerincing
Ini digunakan untuk merangsang bayi bergerak mengikuti benda. Hal ini untuk melatih motoriknya sekaligus kemampuan spasialnya. Reaksi bayi di awal-awal umurnya masih lambat. Berilah bayi waktu sekitar 2 detik untuk merespon Anda.

Gelang Gemerincing (rattle)

Termasuk mainan klasik dan populer. Disetiap masa perkembangan, mainan jenis ini pasti ada. Mainan berupa gelang yang dirangkai dengan bahan menimbulkan bunyi gemerincing saat digoncangkan ini melatih koordinasi indera penglihat, pendengar dan tangan. Bayi akan terpesona dengan bunyi dan warna-warni bahan mainan ini yang sangat menarik. Selain melatih indera, mainan jenis ini memperkenalkan bayi pada logika sebab akibat. Ia tahu, jika digoncangkan mainan akan bergemerincing. Sejalan dengan perkembangan zaman, mainan jenis ini muncul dalam berbagai desain dan dapat dijumpai di semua toko perlengkapan bayi.

• menoleh ke kiri-kanan. Telentangkan bayi, bunyikan mainannya atau panggillah namanya dari sisi kanan tubuhnya dan kemudian ganti ke kiri hingga bayi dapat menoleh ke arah sumber suara
• menggerakkan bola matanya ke kiri-kanan dan atas-bawah. Telentangkan bayi, gerakkan mainan ke kanan, ke tengah dan ke kiri secara perlahan. Ulangi terus hingga bayi dapat mengikutinya. Lalu latihlah dengan menggerakkan mainan ke atas-bawah
• mengangkat kepala dan dada. Telungkupkan bayi, bunyikan mainannya di depan/atas bayi
• meraih benda. gantungkan mainan di tempat yang dapat dilihat bayi. Menjelang usia 3 bulan, bantu bayi meraihnya

8. Mainan yang Dapat Diraba, Digenggam, Ditekan, Dipencet, Digoyang dll
Ini berguna untuk melatih koordinasi mata, tangan dan motorik halusnya. Pastikan mainan ini aman jika masuk ke mulut bayi. Jenis mainan ini misalnya:

• kain aneka bahan dan tekstur
• rattles
• mainan karet yang berbunyi jika ditekan
• piano mainan atau semacamnya, dll

Mainan Gantung


Mainan jenis ini membantu bayi mengenai rangsang visual dan memfokuskan perhatian. Warna2 dan gemerincing suara mainan ini mengasah pancaindera bayi usia 0-4 bulan yang tengah berkembang pesat. Anda bisa mendapatkan mainan ini di hampir semua toko perlengkapan bayi. Ada berbagai variasi. Ada yang menyatu dengan tempat tidur bayi, ada pula yang berdiri sendiri sehingga saat digantungkan bertumpu pada langit2 tempat tidur. Pilih mainan gantung berupa panduan warna2 cerah, hitam, putih dan merah. Warna 2 ini membantu menstimulasi indera penglihat anak.

Mainan untuk digigit (teethers atau biting toys)












Indera pengecap termasuk salah satu yang haus rangsang. Hampir semua kegiatan bayi usia 0-4 bulan melibatkan kegiatan memasukkan benda ke mulut. Meski permainan ini lebih merupakan kegiatan eksplorasi solitaire (sendirian, tanpa teman main), namun jenis mainan ini penting dan sesuai dengan tahapan perkembangannya.

Bola berbahan lembut.

Meskipun belum mampu memegang bola, bayi usia 0-4 bulan membutuhkan bola terbuat dari kain lembut dengan warna-warna cerah yang kontras dan mudah dicuci berukuran sedang. Bola adalah mainan yang menarik indera penglihat dan peraba/perasa si kecil. Selain aman bola merupakan mainan yang mudah anda temukan di toko mainan atau toko perlengkapan bayi.





Boneka karet.



Biasanya dijual dalam bentuk boneka binatang yang berbunyi saat dipegang atau digigit. Selain dapat dimainkan sendirian, mainan ini dapat pula digunakan untuk bermain bersama orang tua saat mandi. Fungsi mainan ini mengasah indera sekaligus melatih perhatian dan memperkenalkan logika sebab-akibat karena mainan akan berbunyi jika digigit atau di genggam.

hoho ... im back ...

Alhamdulillah di hari minggu ini yang santai dan bawaannya berleha2 kami sekeluarga diberikan kesehatan dan nikmat yang tak ternilai harganya, ketenangan lahir dan batin, insyaallah. Kebetulan, abi nabila lagi ada acara daurah dari hari sabtu di Langsa, so saya hanya berdua dengan Nabila, ya ditemenin wa' Pen seperti biasa sampai jam kerja sorenya. Seharian hari minggu ini, saya banyak browsing ke beberapa tempat, khususnya ke blog2 teman yang sudah lama tidak saya BW-in. Ternyata ga jauh beda dengan saya, moody-an dlm berposting. Dan pada akhirnya saya terdampar di blog salah satu temen kuliah saya.  Kesimpulannya, subhanallah, begitu mudahnya Allah membolak balikkan hati seorang insan. Saya membaca perjalanan hidupnya untuk selalu berusaha menjadi lebih baik dg dukungan zauj tercintanya. Hingga dia sendiri pun punya cita2 tuk resign dr pekerjaannya, dan ingin membuka usaha sendiri di rumah, dengan alasan untuk bisa terhindar dari ikhtilat dan konsentrasi untuk mendidik serta merawat anak2 mereka nanti. 

Well, saya pun sudaaah lamaaaa ingin punya usaha sendiri. Namun sebagai side job. Saya masih terlalu egois untuk melepaskan pekerjaan saya yang menghabiskan waktu itu, dari jam 8 AM hingga 4.30 PM, dengan gaji bulanan yg tetap walau tak seberapa. Dengan keangkuhan saya, saya berpikir sudah sewajarnya orang bekerja dengan berharap mendapatkan perkembangan karier, baik itu dengan promosi jabatan dan banyaknya pelatihan2. Sekali lagi dengan keangkuhan saya, saya berkata pada diri sendiri, sudah banyak pengorbanan yang saya lakukan, hingga saya terdampar di sebuah instansi di sebuah kota yang jauh dari ibu kota, pengorbanan semata2 untuk mendampingi suami dg mobilitas yg tinggi. Lagi-lagi dengan angkuhnya, saya berkata, seharusnya saya tidak disini, saya bisa tinggal di kota dengan fasilitas lebih memadai dan mendapatkan beasiswa di kampus ternama untuk pendidikan yg lebih tinggi. 

Astaghfirullah ... saya memohon ampun padaMu Ya Allah. Perjalanan waktu dan lingkungan nyatanya telah membuat saya terpana akan fananya dunia. Grafik iman dan ketaqorruban pada sang illahi entah sampai di titik yang mana. Saya masih ingat di tahun 2007, ketika saya bersedih menangis sedu sedan sewaktu ibu saya tidak mengijinkan saya mengambil beasiswa s2 yg sudah saya dapatkan, padahal suami memperbolehkan. Ibu meminta saya untuk serius mengurus pindah di instansi dan kota yang sama dg suami sesegera mungkin. Ahirnya saya bersyukur setelah itu, karena keluarga saya sendiri, selalu mencoba untuk meluruskan jalan hidup saya, sesuai tugas dan kewajiban saya. Insyaallah cita2 melanjutkan pendidikan masih bisa diambil nanti yang penting kami bisa selalu bersama membina keluarga kecil kami.

Ya begitulah hidup up n down. Seperti yg saya sebut di atas, namanya org barkarier pasti ingin ada perkembangan, begitu pun saya. Wajar memang, asal jangan ngoyo. Begitu saya sampai di kota yg saya tinggali saat ini, setelah sekitar 2 bulan, saya mengajukan pengusulan jabatan fungsional sesuai dengan syarat2 yang saya miliki. Namun ternyata pejabat instansi setingkat propinsi ini tidak memberikan acc, dg alasan saya baru saja pindah, dan musti bersyukur karena masih bisa ikut pindah mendampingi suami. Seddih sekali rasanya pada saat itu. Agak ga terima dg perkataannya, masak pindah ke daerah sejauh ini musti bersyukur?, pdhl syarat2 yg ada sudah terpenuhi dan bahkan sudah konsultasi dg atasan yg lebih tinggi lagi di pusat, sudah bisa di acc. Lagi2, saya mendapat wejangan dari ibu untuk selalu bersabar, percayakan segalanya kepada Allah SWT, kalopun harus melewati jalan ini, mungkin bisa mencoba lagi nanti. Tak cukup itu, ternyata Allah pun mengkaruniakan ketenangan hati pada saya lewat tayangan berita sebuah stasiun TV, tentang perjuangan hidup seorang bapak dg 2 anak yg menjadi guru honorer sembilan tahun tanpa ada harapan untuk kepastian menjadi pegawai. Astaghfirullah, saya pun menjadi lebih bersyukur atas apa yg saya hadapi.

Iman naik turun. Dengan meminjam alibi dan faktor apologi lingkungan, saya terbawa kembali akan carier oriented. Saya ingin rasanya mendapat pelatihan2 di luar kota atau bahkan dari pusat demi kemajuan karier tentunya dan untuk penyegaran, ciee. Dan akhirnya saya terpaku ttg tulisan teman kuliah saya tersebut. Tentang betapa takutnya dia apabila mendapat giliran dinas luar. Sedapat mungkin dia hindari untuk menjaga ikhtlat. Wow ... ya sudah. Saya pun kembali merenung ... sebenarnya semua itu untuk apa?.  Ya Allah aku mohon ampun padamu, karuniakanlah padaku dan keluarga kami indahnya bersyukur atas segala nikmat yg Engkau berikan pada kami.

Akhirnya kini saatnya saya share ttg pengalaman saya jalan2 bersama kluarga kecil kami jalan2 ke 3 negara dalam waktu 8 hari. Namun, sebelum masuk ke intinya saya perlu informasikan hal2 apa saja yg perlu dilakukan sblm melakukan perjalanan tersebut. 

Kebetulan perjalanan ini kami persiapkan dari 1 bulan sebelumnya, tepatnya kami membeli tiket 1 bulan sebelum keberangkatan. Pemesanan tiket ini pengaruh lho dg harga tiket. Semakin lama book biasanya akan semakin murah, tergantung moment dan jam keberangkatan. Misalnya dalam hal ini untuk pemesanan pada hari2 tertentu seperti hari libur sekolah, tahun baru dan hari2 penting lainnya akan menjadi mahal. Sedangkan yg dimaksud dg jam keberangkatan adh biasanya jam malam lebih murah.

Nah, selanjutnya yg kami lakukan setelah fix pemesanan tiket tersebut, kami mulai mengumpulkan informasi sebanyak2nya mengenai tujuan perjalanan kami. Lumayan buaaanyak info yg kami dapat dr brows2 di internet. Kami cetak artikel2 yg sekiranya penting, dan ga kerasa kayak kami mau bikin skripsi aja qiqiqi, lebay nih. Hal penting tersebut beberapa diantaranya adalah, obyek wisata yg perlu dikunjungi berikut map-nya, jalur transportasi berikut alat transportasinya beserta harganya, hotel, surat dan barang2 yg perlu dibawa dll.

Alhamdulillahnya dari tanya2 ke beberapa teman yg sudah melakukan perjalanan, kami malah mendapat banyak brosur yg diperoleh ketika melakukan perjanan tsb. Bahkan sahabat kami ini yaitu Ummu Raisah jauh2 mengirimkan dari Jakarta ke Kualasimpang, Aceh khusus buat kami. Selain itu adapula yang menceritakan pada kami, tentang paket2 tour yg mereka ambil untuk memudahkan acara jalan2. Ada yang bercerita hanya membayar 3,5 juta untuk ke Singapore dalam 4 hari itu include tiket pesawat dan hotel, namun makan ga termasuk di dalamnya. 

Nah setelah mengumpulkan informasi berikutnya adalah membuat schedule perjalanan untuk 8 hari di tiga negara. Nah dari sini kami mulai menemukan kekeliruan kami, yaitu kami berangkat dan pulang dari bandara yg sama di Kuala Lumpur, sehingga kami musti bolak balik ke KL, jadi kurang efisien. Berhubung nasi sudah menjadi bubur, mau tidak mau kita tetap harus melaksanankannya. Oh ya tiket ini kami peroleh dg harga murah lho hanya IDR 2.200.000,- pulang pergi Medan-KL pada jam sekitar 20.00 WIB. Dan itu bahkan bisa lebih murah bila kita memesannya beberapa hari lebih awal. Lalu, hal penting lain yg perlu dilakukan adalah membuat surat ijin cuti pada atasan hehe serta menyelesaikan beban kerja dan tanggungjawab yg ada pd kita sebelum keberangkatan. Ini pentiing bgt, agar kita nanti nyaman di perjalanan dan bisa traveling tanpa beban. Jadi lembur2 lah dulu bikin laporan tuk bersenang2 kemudian ^_^. And then good bye office, relakan kami berpiknik ria ...

Berikut ini adalah rencana jadual awal perjalanan kami, yg akhirnya ternyata ga meleset dari pelaksanaanya, 1 hari di KL --> 2 hari di Sg --> 2 hari di Penang --> 2 hari di Hadyai --> 1 hari di KL dan pulang. Nah secara singkat, saya uraikan di bawah ini ya, ntar detailnya lengkap dg foto2nya di postingan berikut aja yaa...

Hari Selasa, 23 Februari 2010 jam 20.55 WIB

Berangkat dari Polonia Medan, sampai di KL nginep di Hotel (dibantu 2 teman kami yg menjemput dan stay disana)

Hari Rabu, 24 Februari 2010

Start jalan2 KL. Awalnya kami tentukan petronas, masjid jamek, universitas dll, namun akhirnya kami ikutin guide dadakan kami disana hehe, berhubung kami belum tahu mengenai lokasi2 dan rutenya yg jelas.  Malamnya jam 12 kami start berangkat ke Singapore dari terminal Purduraya.

Hari Kamis, 25 Februari 2010

Kami sampai di Singapore, tepatnya di lavender jam 5.00 AM. Wah pagi banget nih. Akhirnya kami menuju rumah Mbak Nia, teman blogger kami di daerah Bedok dg Taxi. Pokoknya ucapan terimakasih tak terkira buat mbk Nia sekeluarga. karena selain copdar juga lumayaaan bgt buat ngirit pengeluaran kami hehe. Siangnya kami pun mulai kegiatan jalan2 kliling kota.

Hari Jumat, 26 Februari 2010

Kembali kami jalan2 mengelilingi Sing, khususnya lokasi yg belum kita kunjungi pada hari pertama, dan tetap dg menggunakan Hippo hop and off, paket perjalanan kota tuk wisatawan yg sebenarnya berlaku tuk 3 hari dg membayar SGD 33/orang. Sorenya kami melakukan perjalanan menuju Penang melewati terminal Larkin di Johor Bahru.

Hari Sabtu, 27 Februari 2010

Sampai di Butterworth, nyebrang ke Penang. Check ini hotel di Penang, istirahat bentar. Dan ternyata hotel kita dekat dg Masjid Kapiten Keling yg merupakan salah satu lokasi wisata di Penang, kedai muslim juga deket, alhamdulillah. Lalu kita kliling2 deh dg bus gratis yg merupakan fasilitas untuk wisatawan, tapi ternyata beberapa penduduk setempat banyak yg pake juga.

Hari Minggu, 28 Februari 2010

Keliling2 lagi, siangnya berangkat ke Hadyai pakai L300 yg memang sudah kami pesan sehari sebelumnya di kantor travel yg deket Komtar, masing2 MYR 30, termasuk buat Nabila yg child juga harganya sama.

Pada hari yg sama, kami sampai di Hadyai, tepatnya hanya sekitar 3,5 jam-an saja. Akhirnya kami cari hotel dibantu sama orang tuk2 langsung ke Lado Hotel. Alhamdulillah lagi, dapat hotel yg deket sama 2 rumah makan muslim. Murah lho hotelnya cuman bayar 460 baht (1 baht = Rp. 300,-) semalam dg 2 kasur double bed, AC, kulkas. Malamnya jalan2 pake kaki kliling2 yg deket2.

Hari Senin, 1 Maret 2010

Masih jalan2 di Hadyai-Songkla pake tuk2 ke beberapa lokasi termasuk pantai Shongkla yg kira2 1 jam dari pusat hadyai. Jalan2 kami ini dg tuk2 yg kami pesen tuk sekaligus ke lokasi2 yg kami tuju dg membayar 900 baht dari jam 11 AM - 17.00 AM.

Hari Selasa, 2 Maret 2010

Masih di Hadyai, jalan menuju masjid terdekat (harus dapet...). Ternyata agak jauh dari pusat kota. Tepatnya adalah Masjid Pakistan. Balik ke pusat kota, santai2. Jam 7 PM kita mulai perjalanan ke KL dg Konsortium Bus, dimana tiket tersebut telah kami pesan sehari sebelumnya. Karena baru kami tahu ketika kami pesan sehari sebelumnya di Travel Office nya, kalo tiket konsortium Bus ini selalu ramai dan penuh.

Hari Rabu, 3 Maret 2010

Hari ini adh jadual kepulangan kami. Tapi sebelum pulang pd malam harinya, kami sempatkan dulu ke Masjid Jamek yg belum kami kunjungi dan ke KLCC lagi untuk naik ke Skybridge yg pd hari pertama lalu tidak berhasil dapat tiket naik ke atas. Selanjutnya hunting oleh2 lagi di Pasar Seni, karena sepertinya yg kmrn blm cukup. Dan tahu tidak kali ini di KL, kami tanpa guide hehe. Ternyata sudah cukup expert buat keliling naik LRT endiri hehehe.  Sorenya kami ke bandara LCCT dg skybus/bus air asia dg membayar MYR 8/orang. Kami pikir bakalan nunggu lama disana sampai jam 20.00 pm jadual keberangkatan kami, ternyata kami waktunya mepet. Sampai2 ga bisa habisin makanan yg kami beli di Bandara. Dan berhubung namanya juga di LCCT, menuju ke pesawat kita musti jalan jauh hehe, cape deh ... But its ok. Akhirnya kami pulang dg membawa sejuta kenangan. Bye bye KL ...

Nah sementara segituh dulu ceritanya ... detil perjalanan, lokasi wisata, transportasi dan ongkosnya, disambung ntar lagi okeh ...

Kalo dihitung2 2 bulan lagi tuh ga lama. Untuk itu sebagai pengingat diri sendiri berikut saya post ttg tanda2 melahirkan. Walo sudah pernah mengalami, tapi biar lebih afdol aja begitu dan semoga bermanfaat pula untuk teman2 semua.

Walaupun proses persalinan berbeda pada setiap wanita tapi tanda-tanda dari persalinan adalah sama. Dengan mengetahui tanda-tanda persalinan anda akan mengerti kapan saat yang tepat untuk pergi kerumah sakit dan apa saja yang dapat dilakukan bila tanda-tanda persalinan ini ada pada anda.

Tanda-tanda persalinan:

Lendir Bercampur Darah
Pengeluaran lendir bercampur darah. Terjadi karena sumbatan yang tebal pada mulut rahim terlepas sehingga menyebabkan keluarnya lendir yang berwarna kemerahan karena bercampur darah.

Apa yang harus dilakukan:
Pengeluaran darah dan lendir dapat terjadi beberapa hari sebelum persalinan, jadi tunggulah sampai anda mendapat kontraksi yang teratur atau air ketuban pecah, sebelum anda pergi kerumah sakit.
Anda harus menghubungi dokter anda bila terjadi pendarahan hebat.

Air Ketuban Pecah

Kantung ketuban yang mengelilingi bayi pecah sehingga air ketuban keluar ( Normal air ketuban adalah cairan yang bersih, jernih dan tidak berbau).

Apa yang harus dilakukan:
Hubungi dokter anda dan segera ke rumah sakit, walaupun anda belum merasakan kontraksi, karena ini menjadi resiko infeksi. Sementara diperjalanan gunakan pembalut wanita untuk dapat menyerap cairan ketuban anda.

Kontraksi Yang Teratur


Tidak seperti kontraksi Braxton hick, kontraksi timbul secara teratur, mula-mula kontraksi hanya sebentar kemudian bertambah lama dan bertambah kuat, dan kontraksi terjadi simetris di kedua sisi perut mulai dari bagian atas dekat saluran telur ke seluruh rahim, dan nyeri tidak hilang/kurang dengan istirahat atau elusan.

Apa yang harus dilakukan:
Ketika kontraksi nampak teratur, mulailah untuk menghitung waktunya.
Catatlah lamanya waktu antara satu kontraksi dengan kontraksi berikut, dan lamanya kontraksi berlangsung. Persalinan hanya terjadi bila kontraksi menjadi semakin dekat 40 detik antara kontraksi lainnya. Persalinan pertama kali akan berlangsung 12-14 jam sehingga lebih baik anda menunggu dirumah sambil beristirahat mengumpulkan energi untuk persalinan. Jadi jika kontraksi anda sudah setiap 5 menit sekali atau sangat sakit anda dapat pergi ke rumah sakit. Jangan lupa membawa tas yang sudah anda siapkan.